Фантастическая гречка на соевом молоке, с бананом и миндалём)
Калорий точно много, но мне кажется - для завтрака идеально -__-



Как это сделать?Ингредиенты:
• 1/2 чашки гречневой крупы
• 1 чашка соевого молока
• щепотка корицы
• 1 спелый банан, пюрированный
• 2 столовые ложки миндаля, порубленного

Инструкции:
1. В маленькой кастрюле смешать гречневую крупу, соевое молоко и корицу. Накрыть крышкой и довести до кипения, затем варить на медленном огне, пока греча не впитает всю жидкость и станет мягкой, около 10 минут.
2. В миске смешать бананы и приготовленную гречу. Посыпать миндалем и подавать.

Источник: www.anjasfood4thought.com
(с) vk.com/public26360753

темы с кашами или завтраками не нашла ^.^"""

@темы: десерты, изображение